Tinh dầu hoa nhài có tác dụng hiệu quả cho sức khỏe con người như: chống trầm cảm, an thần, giảm đau lúc sinh, làm lành vết thương...

Bên cạnh công dụng làm đẹp nổi bật, tinh dầu hoa nhài còn được biết đến với công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Chúng có mùi hương dễ chịu, và rất dễ tìm mua trên thị trường.

Chống trầm cảm

Theo một cuộc nghiên cứu của các chuyên gia đến từ Thái Lan, tinh dầu hoa nhài có tác dụng cải thiện tâm trạng và thậm chí là chứng trầm cảm rất hiệu quả. Có khoảng 40 người tham gia cuộc nghiên cứu và tinh dầu hoa nhài được thoa lên vùng bụng của họ. Sau đó, những người tham gia được giám sát và phát hiện rằng họ đều tăng nhịp thở và cảm thấy thư giãn, thoải mái hơn.

Tinh dầu hoa nhài có tác dụng cải thiện tâm trạng rất tốt

Giảm đau khi sinh con

Một cuộc nghiên cứu quy mô khá lớn đăng trên tờ Iranian Journal of Nursing and MidwiferyResearch uy tín đã cho thấy tinh dầu hoa nhài giúp các bà mẹ giảm đau trong khi sinh con và cũng hỗ trợ các bà mẹ mới sinh ngăn chặn chứng trầm cảm sau sinh một cách hiệu nghiệm. Các chuyên gia đã tiến hành thực nghiệm và quan sát thấy tinh dầu hoa nhài hoạt động tốt nhất khi được kết hợp với hoa xô đỏ.

Tác dụng an thần

Các chuyên gia của Đức đã phát hiện mùi hương của hoa nhài có tác dụng như loại thuốc Valium trong công dụng xoa dịu thần kinh. Nếu thường xuyên bị mất ngủ, khó ngủ, chỉ cần dùng một chút tinh dầu hoa nhài cũng có thể loại bỏ cảm giác lo âu, bồn chồn, căng thẳng, giúp bạn chìm sâu vào giấc ngủ một cách nhanh chóng. Bạn có thể nhỏ một vài giọt tinh dầu lên giấy lụa và để ở gối ngủ hoặc dùng máy khuếch tán tinh dầu đặt trong phòng ngủ.  

Chữa lành vết thương

Tinh dầu hoa nhài cũng có tính sát trùng khá hiệu quả. Bởi vậy loại tinh dầu này phát huy công dụng trong điều trị và làm lành vết thương, ngăn ngừa sẹo hình thành. Nếu bị thương, bạn nên nhỏ 2 giọt tinh dầu hoa nhài lên miếng bông và thoa nhẹ nhàng. Điều này sẽ giúp giảm đau nhanh chóng và vết thương được sát trùng, mau lành hơn.

Tốt cho da và tóc

Tinh dầu hoa nhài có thể dưỡng da và tóc rất hiệu quả. Chúng có thể phòng ngừa nhiễm trùng hiệu quả khi được kếp hợp với dầu dừa. Hoa nhài là một trong những thành phần được sử dụng nhiều nhất trong các  loại mỹ phẩm như dầu gội, dầu dưỡng và cả nước hoa.

Giúp loại bỏ mùi cơ thể

Nhiều người chưa biết tới công dụng của hoa nhài có thể giúp loại bỏ mùi cơ thể hiệu quả. Chỉ cần trộn đều 4 – 5 giọt tinh dầu hoa nhài với nước và đựng trong bình xịt. Sau mỗi lần tắm, xịt dung dịch vào vùng nách để khử mùi. Tinh dầu hoa nhài có tính kháng khuẩn sẽ giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn gây mùi rất hữu hiệu.